28 мая - возможность прикоснуться к себе

Здравствуйте!

В предстоящую субботу, 28.05 состоится последнее в эту весну занятие классической йогой в студии "Намасте".

Так удивительно. Весна уже заканчивается.
А кажется совсем недавно я приглашал вас на первое весеннее занятие. Чудеса какие...

Хочу рассказать о нечаянно поставленном на себе эксперименте.

Последние две недели выдались весьма жаркими на события и разного рода дела. Начиная от всяких муторных отчетов в пенсионные фонды и заканчивая приятными совместными семейными прогулками по фонтанам, набережным и кафе Омска. Всего этого было... нереально много.
И я решил посмотреть, что изменится, если "пойти на поводу" у этих дел и сделать небольшой перерыв в собственных занятиях йогой. 
Так сложилось, что в последний год я обычно занимаюсь 4-5 раз в неделю, а за эти две недели получилось полноценно позаниматься йогой всего два раза. Причём так, что перерывы между занятями оказались почти по неделе.

Результат этого "эксперимента" меня несколько обескуражил. Похоже на йогу я реально "подсел". Ибо неделя без шавасан далась реально тяжело. Конечно, с одной стороны весьма интересно наблюдать, как начинает возникать раздражение. Оказывается я уже начал забывать про это чудесное чувство :)  Но с другой - как противно-то, оказывается, с этим раздражением ходить... Оно ведь так хорошо чувствуется.... в разных частях тела, что просто противно иной раз становится. И на этом фоне особенно приятно потом лечь в шавасану и "провалиться" под эти уже сто раз услышанные формулировки. А в "пунктирах" между точками осознавания замечать, как пропадают "отрицательные" эмоции и как хорошо и комфортно становится внутри...

Восхитительное чувство... Единства с собой и миром вокруг. Когда просто хорошо... И не надо никаких условий для этого... 
В результате регулярных "йожеских" занятий оно становится привычным. А как, оказывается, приятно, к нему вернуться!

А вы давно испытывали это чувство единения и радости от привычных вещей?