Виталий

Виталий аватар

Преподавание йоги

Стаж преподавания йоги
с 2007 года
Основная группа для занятий
http://yoga-omsk.ru/teachers/vitaly

О йоге

Стаж личной практики йоги
с 2001 года
Как я пришёл к занятиям йогой

Мои практические занятия йогой начались в 2001 году после прочтения книги В.С. Бойко "Йога - искусство коммуникации" и с "подачи" Николая Куренкова, в группе которого я занимался затем 4 года. Во время обучения на психологическом факультете Омского государственного педагогического университета, я искал знания у практиков различных направлений деятельности- от медиков и религиозных деятелей до бойцов и актёров. На "своей шкуре" прошёл множество интенсивных телесно-ориентированных и дыхательных тренингов, получил сертификат на право проведения подобных тренингов от Владимира Васильевича Козлова (г. Ярославль). Начав регулярно практиковать асаны, я заметил, что желание участвовать в различного вида интенсивах и экстремальных проектах понемногу исчезает. Постепенно моя жизнь стала упорядочиваться, появившаяся собранность и внутреннее спокойствие начали проявляться  во всех сферах моей деятельности.

В процессе моей личной практики освоения технологии йоги происходили смещения от изначально верно выбранной стратегии. Учитывая не очень хорошее состояние здоровья  и не "йоговскую" комплекцию тела, по мере прироста гибкости и силы, когда недоступные ранее асаны стали получаться легко, акцент занятий сместился в сторону акробатики, но при этом исчезло состояние глубокого покоя. Затем возникла проблема индивидуальной практики - в группе заниматься легко, но как практиковать  "в  неидеальных условиях" повседневной жизни? Корректировка произошла после участия в семинаре ВСБ в Тюмени в 2006 году и посещения занятий московских преподавателей школы.

О Вас

Фамилия Имя
Виталий Кутнях
Телефон
+79136128139
Дополнительные факты биографии

 

 

История

Время участия
8 лет 5 дней
Блог
Просмотреть последние записи в блоге

Понравился материал?

Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.