День Йоги в Омске (В йога-студии Намасте)

Это анонс прошедшего мероприятия!
Полный отчет о йога-дне в Омске здесь>>>

12 сентября впервые в России прошёл День Йоги!

В десятках городов, в сотнях студий в этот день были бесплатные семинары, лекции и практические занятия по различным направлениям йоги. Если вы давно мечтаете начать практику или хотите попробовать что-то новое - присоединяйтесь! Двери нашей студии также будут открыты весь день для всех желающих! Самолично наварю всем имбирного чаю)

 

Расписание

 

время	направление	тренер	уровень
10.30 - 12.30	Классическая йога Виктора Бойко	Алексей Сахоненко	начальный
12.30 - 14.00	Сурья Намаскар - Приветствие Солнцу (в разных традициях)	Наталья Летемина	начальный
14.00 - 15.15	Кундалини-йога	Катерина Братцева	базовый
15.30 - 17.30	Хатха-йога интегральный тренинг	Александр Тарасов	базовый
17.30 - 19.00	Йога Айенгара — ознакомительное занятие	Жанна Ефремова	начальный/нулевой
19.00 - 21.00	Йога-нидра	Жанна Ефремова	базовый