19 марта - йога продолжается

Здравствуйте!

Рад сообщить вам, что в предстоящую субботу, 19 марта, занятия йогой - будут.
А значит снова есть возможность почувствовать эффект от качественного расслабления и, возможно даже, прикоснуться к своему бессознательному.

А прикосновение к бессознательному (которое иногда возникает в Шавасане и характеризуется практически полным отвлечением сознания от внешних объектов восприятия) дает возможность воздействовать на корни тех болезней, комплексов и страхов, которые плодоносят в сознательном уме.

Именно бессознательные и подсознательные сферы  ума являются подлинными резервами мощи. И весьма простая техника йога-нидры позволяет проникнуть в т.н. «мертвые» зоны сознания. Что может привести к реконструкции характера в целом. И к пониманию собственного совершенства.

А надо для этого... совсем немного. Систематично, регулярно и постепенно заниматься медитационной практикой асан. И прикосновение к бессознательному неизбежно происходит.

Иногда это прикосновение похоже на подключение к гигантской кровеносной сети. Где ощущаешь себя крайне малой, но при этом крайне важной частицей Единого.  И возникает ощущение собственной, практически неисчерпаемой мощи. И приходит понимание того, что всё происходящее - происходит именно так, как должно происходить. И ощущение счастья от этого.

А надо это ощущения счастья  каждому из нас - вопрос весьма неоднозначный. Ведь гораздо привычней никуда не двигаться, находя для этого множество причин. И оставаться в своей "зоне комфорта", в той колее, которая сформировалась в жизни и не позволяет выйти за рамки привычных представлений. А счастье - да и не нужно в общем оно. И без него можно как-то... быть.

Тех же, кому  счастье и удовольствие всё же необходимо - приглашаю на занятия.
19.03.2011.
в 10.30
в студии "Намасте".
Добро пожаловать