Алекс
Преподавание йоги
- Стаж преподавания йоги
- с 2008 года
- Основная группа для занятий
- http://yoga-omsk.ru/classes/saturday
О йоге
- Стаж личной практики йоги
- с 2002 года
- Как я пришёл к занятиям йогой
Занимался научной деятельностью в Сибирском Государственном Университете Физической культуры. Интересовался здоровьем и способами его сохранения. И с физическим здоровьем проблем и не было. А вот со счастьем - было как-то не очень...
Сначала с отличием закончил Университет, потом - аспирантуру... Но счастье почему-то не приходило.
Испробовал достаточно много способов поиска этого самого счастия. Но вроде бы всё хорошо, а удовольствия от жизни всё никак получить не удаётся.Естественно, что не мог пройти мимо йоги. Первые несколько лет знакомства прошли в бесплодных попытках найти это самое счастье в "правильных последовательностях асан". В результате правильная последовательность была найдена. Но с побочным бонусом в виде травм коленей. А счастье опять не нашлось...
Спасибо "бонусу". Благодаря ему пришлось немного "притормозить" в асанах и тут-то я и "распробовал" ранее отвергнутую из-за простоты классическую технологию йоги В.С.Бойко. С громадным удивлением обнаружил, что расслабление в шавасанах "вставляет" не хуже грибов и при этом побочных эффектов не имеет.
Было просто хорошо. Беспричинно. И долго.И стало понятно, что искать что-либо еще - просто не нужно.
Ибо технология уже есть и её просто нужно использовать.
Чем мы сейчас в группах и занимаемся. Используем технологию классической йоги для улучшения качества своей жизни.
О Вас
- Фамилия Имя
- Сахоненко Алексей
- Телефон
- +7-923-674-21-81
История
- Время участия
- 16 лет 4 недели
- Блог
- Просмотреть последние записи в блоге
Понравился материал?
Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.